Quando si parla di nutrizione, bisogna ricordare che ci sono tanti tipi di alimenti: alcuni sono i vostri più grandi alleati, contro i chili di troppo, mentre altri stimolano la funzione cognitiva e aiutano a migliorare la memoria. D’altra parte, alcuni alimenti sono noti per avere un effetto devastante sul corretto funzionamento del cervello, e [...]
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